O QUE VOCÊ FALA PARA O SEU ATLETA, FAZ SENTIDO?
SERVIÇOS PERSONALIZADOS
SERVIÇOS PERSONALIZADOS PARA SUA EQUIPE/ SEU ATLETA E PROFISSIONAIS:
Cristina Guerra
Psicóloga do esporte
Graduação em Psicologia pela Universidade Veiga de Almeida, Tijuca (UVA) – RJ. Mestrado em Educação Física pelo Centro de Ciências da Saúde e pela Escola de Educação Física e Desportos da Universidade Federal do Rio de Janeiro – EEFD/UFRJ. Pesquisadora do Laboratório de Mapeamento Cerebral e Integração Sensoriomotora e do Laboratório de Neurofisiologia e Neuropsicologia da Atenção – IPUB/UFRJ. Colaboradora e pesquisadora do Instituto de Neurociências Aplicadas – INA. Áreas de atuação: Psicologia Esportiva, Neuropsicologia, Neurociências e Saúde Mental.
ATENÇÃO
Sua atenção flutua? Ela pode comprometer seu desempenho, sabia?
Um atacante pode ter que recrutar três tipos de atenção diferentes, concentrada, dividida e alternada. Como por exemplo, Driblar exige que o driblador mantenha o controle de uma bola em movimento enquanto corre em velocidade, dissociando o companheiro do adversário e avaliando possíveis opções de ataque.
Treine também sua atenção!
SÓ DIZER QUE É BOM NÃO É O SUFICIENTE.
RAIVA
O Direcionamento da Raiva pode ser o diferencial após um erro ou na administração de provações da torcida adversária.
INDICAÇÃO DE LIVROS
- Mães de Jogadores, filhos do futebol.
- Mães de Jogadores, filhos do futebol II: Novos Caminhos.
- O Cérebro no Esporte: Superando os Bloqueios e a Ansiedade de Performance.